С наступлением зимы «уличный» травматизм возрастает более чем в два раза. Согласно статистическим данным, травмы, полученные зимой, в 15% случаев приводят к больничному, а в 20% - к инвалидности. Частыми причинами зимних травм становятся спешка и невнимательность. Когда человек торопится, он может не заметить не только припорошенный снегом лед, но и явно видимый. Неубранный слежавшийся снег, гололедица, выбоины, ямы, рытвины на тротуаре - это основные внешние обстоятельства, которые создают травмоопасную ситуацию в городе. Часто люди падают при выходе из автобуса, троллейбуса.

Санки, лыжи, коньки - любимые развлечения зимой. К сожалению, именно они становятся причиной многих травм и переломов, особенно у детей. Перед тем, как начать использовать зимний инвентарь, необходимо должным образом проверить: надежность креплений и отсутствие повреждений. Коньки и лыжи должны соответствовать вашему размеру.

Также возрастает роль взрослых, которые должны научить ребенка не только правилам безопасного поведения на льду, позволяющим избежать получения травм, но и правильному падению.

Каждому ребенку необходимо напомнить о том, что на льду следует быть аккуратнее и обращать внимание не только по сторонам, но и на препятствия. Ни в коем случае нельзя привязывать санки друг к другу, поскольку если одни перевернутся, то потянут за собой другие.

На горке важно соблюдать дисциплину и последовательность. Необходимо убедиться в ее безопасности: поблизости не должно быть дороги и препятствий в виде деревьев и заборов.

На коньках лучше всего кататься в специально оборудованных местах - катках. По возможности избегать большого скопления людей в одном месте и быть предельно аккуратным.

Даже безобидная игра в снежки может вызвать неприятности. Зачастую дети не понимают, что неаккуратный бросок  может стать причиной травмы другого человека. Снежком можно повредить глаза и даже разбить нос. Родителям следует провести профилактические беседы с детьми на данную тему.

Основную опасность в холодное время года представляет гололед. Чтобы снизить вероятность падения, нужно соблюдать некоторые правила:

• ходить не спеша, на полусогнутых ногах, слегка расслабив их в коленях и опираясь на всю ступню;

• очень важно не держать руки в карманах (с фиксированными руками возрастает не только вероятность падения, но и перелома);

• поскользнувшись, надо успеть сгруппироваться, быть готовым к падению;

• лучше всего падать на бок, ни в коем случае не стоит приземляться на выпрямленные руки;

• нежелательно выходить из дома в темное время суток, в очень холодную погоду и когда идет снег и скользко;

• во время гололеда держитесь подальше от проезжей части и ни в коем случае не перебегайте ее! Тормозной путь у автомобилей в это время значительно увеличивается.

Если падения избежать не удалось, следует обратить внимание на появление следующих симптомов: острая боль в руке или ноге, «распух» сустав, головная боль, головокружение. В этих случаях необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью.

Помните, что в пожилом возрасте любое падение может вызвать перелом. Это связано с возрастными особенностями скелета (повышенная хрупкость, меньшая эластичность связок мышечного каркаса). Нередко травмы носят очень тяжелый характер и лечатся месяцами (перелом шейки бедра, позвоночника).  Целесообразно пользоваться тросточкой или гулять в сопровождении родных и близких, особенно это важно при переходе улицы, при спуске с лестницы и подъеме по ней;

В зимнее время года следует обращать особое внимание и на возможность падения сосулек и схождения снега с крыш, что особенно актуально во время оттепели. Находясь в опасной зоне, человек может получить от падающего снега и сосулек очень тяжелые травмы, и даже погибнуть. Чаще всего сосульки образуются над водостоками, поэтому их необходимо обходить стороной.

Городские травмпункты:

Детский травматологический пункт ОБУЗ «Областная детская клиническая больница»

Иваново, ул. Любимова, д. 7

Тел: (4932) 56-80-35

Время работы: круглосуточно

К детскому травматологическому пункту можно проехать маршрутками и автобусами №1, 20 до остановки «Областная больница» или маршрутками №30, 39, автобусами №39, 40 до остановки «Областной онкодиспансер».

Травматологический пункт №1 ОБУЗ «Ивановский областной госпиталь для ветеранов войн»

Иваново, ул. Демидова, д. 9

Тел: (4932) 37-37-57

Время работы: круглосуточно

К травмпункту госпиталя ветеранов войн можно проехать автобусами №115, 116, 1, 122, 110, 13, 129, 130, 18, 150, 29, 3, 44, 7, 52, маршрутками №129, 130, 10, 133, 136, 18, 27, 16, 150, 29, 31, 35, 42, 36, троллейбусами №3, 1, 7, 8, 4 до остановки «Госпиталь».

Травматологический пункт №2 ОБУЗ «Городская клиническая больница №7»

Иваново, ул. Воронина, д. 11

Тел: (4932) 23-35-41

Время работы: круглосуточно

К травматологическому пункту 7-й больницы можно проехать автобусами №1, 40, 20, 3, 38, 29, 120, 130, 117, маршрутками №29, 115, 20, 28, 130, 136, 141, 155, 120, 133, троллейбусами №3, 10 до остановки «Городская больница №7».

Источники:

http://bsmp-1.ru/profilaktika-travmatizma-v-zimniy-period.html

https://travmoved.com/travmpunkty/ivanovo/#i-4